jueves, 9 de febrero de 2012


Casos de adolescentes que fueron afectados por el acoso escolar o Bullying.
  • María Fernanda; 14 años
Insultar es lo corriente, te persigue, te amenaza. Me va a insultar debajo de mi casa. Me empujó, me agarraron entre dos. Al principio no me chivé, me quitaban los zapatos, los tiraban, la mochila. Me pidió rollo y dije que no. Una vez entre el y otro quisieron bajarme los pantalones, en el autobús. El conductor pasaba de todo. Yo aterrorizada. Se lo conté a mi madre.  Me sigue diciendo, te voy a amargar la vida, te voy a matar. Yo paso, intento hacer como que no me importa.  Dejé de ir en el autobús.  Pienso todas las noches, mañana que me hará. Una humillación, no se pone la gente de mi parte porque tienen miedo. Un día me tiró una paloma muerta y caca de perro. Y piedras, muchas me tiró. Tuve muchas ganas de “ desaparecer”, por no aguantarlo. En serio. No veía otra salida. Se me junta todo. Esto y las notas son la mayor preocupación de mi vida. Tengo un 5% de esperanza en que no tenga que sufrir más, porque es peor que un cáncer y que apruebe el año que viene, que salga adelante y que venga esa sonrisa a mi, para que vuelva a ser feliz y no mire las cosas malas de la vida sino las buenas…


  • Jokin; 14 años
Libre, libre. Mis ojos seguirán aunque paren mis pies. Estas fueron algunas de las últimas palabras que dejó escritas Jokin Zeberio, de 14 años, antes de suicidarse, tirándose al vacío con su bicicleta, desde lo alto de la muralla de Hondarribia, España, en septiembre de 2004. Jokin venía sufriendo el acoso de sus colegas desde hacía años. Las continuas amenazas, humillaciones, insultos, golpes, palizas, le hicieron sufrir y lo llevaron a la muerte. El hecho hizo sonar la alarma social, política y educativa, y ha generado múltiples debates. Pero, lamentablemente, no frenaron el fenómeno. Los casos de bullying afloran y cada día nos percatamos de que no son recientes ni raros.
El acoso escolar o bullying




Bullying es una palabra inglesa que significa intimidación. Desgraciadamente, esta palabra está de moda debido a los inumerables casos de persecución y de agresiones que se están detectando en las escuelas y colegios, y que están llevando a muchos escolares a vivir situaciones verdaderamente aterradoras.
En este tipo de acoso, estan presentes las siguientes características:

· cuando un chico/a se mete con otro compañero, ya sea insultandole, amenazandole, o golpeadole.
· Cuando en el patio, en el recreo y hasta en las propias clases sucede que sus compañeros se burlan de su aspecto y se rien de ellos  
· Cuando algunos chicos/as le dicen a los demas que no le hablen a la persona que es acosada, para que no tenga amigos, o simplemente lo acusas de cosa que son mentiras.

miércoles, 8 de febrero de 2012

El acne mas que una enfermedad estetica, una "Pesadilla"

El acne tiene un importante componente hereditario. Su pico de incidencia es a los 14 años en las mujeres y a los 16 en los varones, en quienes es más frecuente y severo a causa de la testosterona.

El acne se produce cuando los poros de la piel se obstruyen porque la grasa y las células de la piel se acumulan más rápido de lo que pueden salir. La obstrucción ocasiona puntos negros.
 
Sus princupales causas se deben a la acumulación de grasa y piel muerta en los folículos capilares de la piel y a la acción de las bacterias sobre esta grasa y células muertas acumuladas..
Cuando el folículo tapado entra en contacto con determinadas bacterias, se puede infectar, convirtiéndose en un grano infectado. Esto provoca que se tapen los poros y se formen los conocidos granos o forúnculos

pero no todo esta perdido, tambien existen algunas recomendaciones para atacar a este agente contaminante como por ejemplo:
  • Evitar el uso de maquillaje
  • Lavarse la cara regularmente para evitar el exeso de grasa
  • No tocar las zonas infecLleva el pelo limpio y evita que te entre en contacto con el rostrotadas
  • Lleva el pelo limpio y evita que te entre en contacto con el rostro  
  • No frotar fuertemente la cara con las toallas, pañuelos, etc.
  • Protege la piel del sol



Adolescente de 17 años asesinó a tres personas para robarlas y poder pagar su cuota de un videojuego por internet
 
El joven que asesinó a tres personas en un intento de robo para asi poder pagar su cuota de un juego por internet fue condenado a 18 años de cárcel por un tribunal de justicia del norte de Vietnam. El condenado también tendrá que pagar unos 15.000 dólares a los familiares del padre, la madre y la hija de 19 años que mató durante el asalto a una tienda de oro en la provincia de Bac Giang.
Este corto la mano de otra hija de las víctimas, de nueve años, antes de escapar con 100.000 dólares. Seis familiares del condenado están también procesados por no haber denunciado el crimen y encubrir al menor.


Gran parte de las causas que originan problemas en los jovenes se debe a la "Depresión". ¡sigue estos consejos y aprende a combatirla!
  1. Actívate, haz todo ese tipo de cosas que antes te generaban ilusión.
  2. Positiva tus pensamientos, busca con todo tu interés el lado positivo que todas las cosas tienen.
  3. Desarrolla tu autoestima, acéptate como eres, no necesitas ser "más", ríndete, cuanto más quieres cambiarte, más te criticas y más disminuyes la autoestima.
  4. Desarrolla tu asertividad y mejora las relaciones personales en tu entorno, con mayor capacidad para defender tus derechos e intereses personales.
  5. Vive tus emociones y desarrolla tu inteligencia emocional, aprendiendo a reconocer y aceptar tus emociones aunque no sean agradables, como la tristeza, la soledad o el abandono.
  6. Afronta las situaciones y actividades desagradables pendientes, que has tratado de evitar y te ocasionan estrés e inquietud.
  7. Establece objetivos en tu vida, aunque sean modestos. Haz una lista y empieza a caminar hacia ellos ¡ya!
  8. Dedica un tiempo al día a relajarte, con actividades como respirar profundamente o practicar relajación.
  9. Deja en silencio tu mente, no le des más vueltas a tus pensamientos, es inútil, no luches contra corriente, déjate fluir.
  10. Aprende a solucionar tus problemas, mejorando tu capacidad de discernimiento y toma de decisiones.

martes, 7 de febrero de 2012

Los adolescentes actuales manifiestan una excesiva preocupación por su aspecto físico, según la OMS

Los adolescentes actuales expresan una excesiva preocupación por su aspecto físico, aunque, por otra parte, reconocen no practicar mucho ejercicio y comienzan a fumar y a beber alcohol a una edad temprana. Esto es lo que dice el último estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el que han participado 162.000 chicos de 11, 13 y 15 años de 35 países de Europa y Norteamérica.
Curiosamente, aquellos que se encuentran a gusto en el colegio o en el instituto y mantienen una buena relación con sus padres, presentan un mejor estado de salud, aparte de ser los menos proclives a tener comportamientos de riesgo. En términos generales, son las chicas las que reflejan un peor estado de salud, sobre todo en países como Letonia, Lituania, Rusia y Ucrania.
La preocupación por el peso es común a estas edades. No en vano, el informe recoge que dos de cada tres chicas y, en menor porcentaje, uno de cada cinco chicos, consideran que están demasiado gordos, malestar que se hace evidente en igual proporción en el promedio de adolescentes que afirman seguir una dieta, el 23% de ellas y el 7% de ellos. Sin embargo, la mayoría admite ingerir poca fruta y vegetales, consumo que disminuye con la edad.
Poco ejercicio
Además, el informe evidencia que la práctica de ejercicio físico es escasa, apenas dos de cada cinco jóvenes alcanzan el mínimo recomendable. Canadienses, estadounidenses, británicos y checos se sitúan a la cabeza de los más deportistas. Mientras, un cuarto de los adolescentes dedica cuatro horas o más a ver la televisión, y una séptima parte emplea al menos tres horas delante del ordenador.
El tabaco es otro de los factores sometidos a estudio. A la edad de 11 años, los niños parecen más propensos que las niñas a haber fumado alguna vez, mientras que a los 15 años son las niñas las que confiesan haberse iniciado en este hábito.
En lo que respecta a la vida sexual, las chicas de Groenlandia y Gales son las más precoces, así como los rusos y ucranianos en el apartado de los chicos. España destaca, junto a Italia y Portugal, en el uso del preservativo, aunque se emplea con un porcentaje de aproximadamente el 80% en todo el mundo y en ambos sexos.

lunes, 6 de febrero de 2012

Consumo de alcohol antes de tiempo



  • 1. Consecuencias del Alcohol No dejes que el alcohol decida tu vida.  
  • 2. Cosas del alcohol NO… Es un estimulante Es bueno para el corazón Es un alimento Aumenta el deseo sexual Combate el frío Ayuda a resolver problemas SI… Es un depresor del sistema nervioso Puede dañar el músculo cardíaco Disminuye el apetito sexual Es un vasodilatador periférico, por lo que aumenta la pérdida de calor
  • 3. Enfermedades del Alcohol APARATO DIGESTIVO Cirrosis hepática, pancreatitis, hepatitis alcohólica, gastritis y úlcera pectina. SISTEMA NERVIOSO Epilepsia, síndrome de abstinencia, del irium trémenos, psicosis alcohólica, atrofia encefálica y polineuritis alcohólica (descoordinación y temblores) APARATO CARDIOVASCULAR Trastornos del ritmo cardiaco, hipertensión arterial e inflamación del músculo cardiaco. CÁNCER Cáncer de la cavidad oral, lengua, faringe, laringe y esófago y cáncer de hígado. SÍNDROME ALCOHÓLICO FETAL Malformaciones en la cara, extremidades, corazón y anomalías en el crecimiento y desarrollo psicomotor, incluido déficit mental. APARATO REPRODUCTOR Disminución del deseo sexual, impotencia y atrofia muscular.
  • 4. Consecuencias de beber. Está muy bien salir por ahí con tus amigos.
  • 5. Pero puedes acabar muy mal, si bebes de forma imprudente y conduces.
  • 6. Y por culpa de tu imprudencia podrías acabar accidentado, haciéndote dallo a ti mismo y a los que te rodean.
  • 7. Recuerda que el alcohol puede arruinarte la vida.
  • 8. No lo permitas, actúa
  • 9. Tu eres dueño de tu vida no el alcohol.
  • 10. NO DEJES QUE EL ALCOHOL ARRUINE TU VIDA.